Senin, 22 Juni 2015

Manpaat Puasa Terhadap Kesehatan

Selama ini manusia salah kaprah tentang puasa,bagi manusia yang lemah imannya puasa membuat beban bagi mereka.

Mereka menganggap jika berpuasa mereka akan sakit,atau berpuasa bisa melemahkan fisik mereka.

Mereka tidak menyadari bahwa apa yang di perintahkan oleh Allah sebagai pencipta kita itu selalu mengandung hikmah dan kebaikan bagi kita karena Allahlah yang menciptakan kita,jadi Allah lebih tau apa yang terbaik buat kita.

Di dalam hal perintah berpuasa bagi orang muslim  tentu juga memiliki hikmah dan kebaikan bagi manusia.

Dan dengan kemajuan teknologi dan penelitian penelitian dari para ahli terbukti bahwa berpuasa bermanpaat bagi kesehatan tubuh kita.

Dengan berpuasa maka  wajah kita akan terlihat awet muda dan sehat karena penyakit menjauh dari orang yang berpuasa.

Dengan berpuasa kita mengatur pola makan kita lebih teratur dan lebih terkontrol sebab makan yang teratur bisa mengurangi lemak darah,gula darah dan lemak yang berbahaya bagi kesehatan.

Penyakit jantung,strooke, diabetes dan penyakit berbahaya lainnya tidak akan mampu menghampiri orang yang berpuasa sebab orang yang berpuasa akan memiliki kekebalan dari penyakit.

Jadi teman-teman ayo kita semangat menjalankan ibadah puasa karena puasa itu menyehatkan.

Puasa membuat awet muda,panjang umur, dan sehat jiwa raga . Mari kita semangat berpuasa karena orang di luar islampun sudah meneliti bahwa puasa itu membuat sehat jadi kita lestarikan dan jalankan perintah Allah yaitu berpuasa karena banyak hikmah dan kebaikannya.

Selamat menunaikan ibadah puasa!

Di kutip dari Kompas.com

Tidak ada komentar:

Posting Komentar